etelah pengumuman Google Workspace AI pada Selasa, OpenAI telah merilis iterasi terbaru dari sistem transformator pra-terlatih generatifnya, GPT-4. Generasi saat ini, GPT-3.5 mendukung bot percakapan ChatGPT OpenAI yang dapat membaca dan merespons dengan teks.

Sedangkan teknologi terbaru GPT-4 dapat menghasilkan teks pada gambar. “Meskipun kurang mampu dibandingkan manusia dalam banyak skenario dunia nyata, GPT-4 menunjukkan kinerja tingkat manusia pada berbagai tolok ukur profesional dan akademik,” kata tim OpenAI, dilansir Engadget.

OpenAI yang telah bermitra dengan Microsoft untuk mengembangkan kemampuan GPT, dilaporkan telah menghabiskan enam bulan terakhir untuk menyetel ulang dan menyempurnakan kinerja sistem berdasarkan umpan balik pengguna yang dihasilkan dari ChatGPT. Perusahaan melaporkan GPT-4 lulus ujian simulasi dengan skor sekitar 10 persen teratas peserta tes dibandingkan dengan GPT-3.5 yang mendapat skor di 10 terbawah persen.

Terlebih, GPT baru telah mengungguli model bahasa besar (LLM) canggih lainnya dalam berbagai uji tolok ukur. OpenAI mengatakan GPT-4 akan tersedia untuk ChatGPT dan API.

Untuk mendapatkan akses, Anda harus menjadi pelanggan ChatGPT Plus. Akses API untuk model baru ditangani melalui daftar tunggu. “GPT-4 lebih andal, kreatif, dan mampu menangani lebih banyak instruksi bernuansa daripada GPT-3.5,” ujar tim OpenAI.

Fitur masukan multi-modal yang ditambahkan akan menghasilkan keluaran teks berdasarkan beragam masukan teks dan gambar campuran. Pada dasarnya, Anda sekarang dapat memindai laporan pemasaran dan penjualan dengan semua grafik dan gambarnya, termasuk tangkapan layar yang akan berfungsi. ChatGPT sekarang akan meringkas berbagai detail menjadi kata-kata kecil yang paling dipahami oleh penguasa perusahaan.

Hingga saat ini masih banyak masyarakat yang percaya bahwa rematik disebabkan karena seringnya mandi malam. Hal ini pun menjadi tanda tanya besar benar atau tidaknya.

Rematik sendiri merupakan sebuah penyakit autoimun yang dapat terjadi ketika sistem imun menyerang jaringan tubuh yang sehat, bukan bakteri atau virus penyebab infeksi.

Kondisi rematik biasanya menyerang persendian tangan dan kaki sehingga memicu peradangan. Penyakit rematik timbul dengan gejala nyeri dan kekakuan sendi yang memburuk pada pagi hari setelah bangun tidur atau setelah duduk dalam waktu yang lama.

Kekakuan biasanya membaik dengan melakukan pergerakan. Gejala penyakit rematik ini cenderung hilang dan timbul.

Seiring waktu berjalan, rematik bisa menyebabkan rasa nyeri jangka panjang atau kronis. Selain itu, rematik juga akan menghilangkan keseimbangan pada tubuh dan kelainan bentuk tulang.

Rematik juga dapat dipengaruhi oleh jenis kelamin. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), kasus baru rematik dua hingga tiga kali lebih tinggi dialami wanita dibandingkan pria.

Lantas apakah benar sering mandi malam bisa memicu penyakit rematik ?

Menurut Dokter spesialis reumatologi, dr Rudy Hidayat, SpPD-KR, beberapa waktu lalu menekankan bahwa mandi di malam hari tidak menyebabkan rematik. Sehingga anggapan tersebut hanyalah mitos.

“Itu mitos, nggak ada kaitannya mandi malam dengan risiko penyakit rematik apapun,” katanya seperti dikutip detikHealth.

Ia mengatakan bahwa selama orang tersebut tidak memiliki masalah kesehatan tertentu, maka dia boleh saja menggunakan air hangat atau dingin saat ingin mandi di malam hari. Akan tetapi sebaliknya, bagi pengidap penyakit rematik disarankan sebaiknya hindari mandi pada malam hari.

“Pengidap penyakit yang kalau kena air dingin, pembuluh darahnya jadi menyempit yang jadi kekurangan darah di ujung jari. Jadi kalau kena air dingin atau AC, ujung jarinya jadi biru. itu yang nggak boleh. Selebihnya nggak masalah,” tambahnya.

Sementara itu, Perhimpunan Reumatologi Indonesia juga menjelaskan, pada penderita rematik tertentu, faktor dingin bisa memperparah gejala. Jadi saat terkena dingin, sendi akan terasa semakin nyeri.

Hal tersebut dapat dijelaskan dengan perubahan tekanan atmosfer yang meningkatkan tekanan pada ruang persendian. Selain itu, suhu dingin menyebabkan terganggunya aliran sinovium dan merangsang nosiseptor saraf di sekitar sendi sehingga lebih terasa nyeri atau kaku.

Di sisi lain, mandi malam sebenarnya memiliki manfaat bagi kesehatan. Khususnya bagi pengidap insomnia, mandi di malam hari, terutama dengan air hangat, bermanfaat membuat tubuh rileks sehingga tidur lebih nyenyak.